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Google hat dies für Gmail rund um Oktober 2025 zur Standardeinstellung gemacht, was etwa 1,8 Milliarden Konten betrifft. Um es in Gmail zu deaktivieren, gehen Sie zu Einstellungen > Alle Einstellungen anzeigen > Allgemein und deaktivieren Sie Intelligente Funktionen. In Outlook suchen Sie unter Datenschutz und Daten nach den Einstellungen für Verbundene Umgebungen.","radim",{"type":1624,"value":1625,"toc":1933},"minimark",[1626,1630,1633,1638,1641,1644,1651,1654,1657,1660,1664,1667,1673,1679,1682,1686,1706,1744,1754,1779,1783,1794,1833,1837,1844,1871,1890,1896,1900,1903,1909,1915,1918,1922],[1627,1628,1629],"p",{},"Ihr E-Mail-Posteingang wurde immer automatisch gescannt — so funktionieren Spam-Filter und so findet die Suche alte Nachrichten. Aber gegen Ende 2025 hat sich etwas verändert: Das Scannen umfasst jetzt Gemini, Googles KI-Assistenten, der Ihre E-Mails lesen und auf Anfrage Fragen dazu beantworten kann. Für die meisten Gmail-Nutzer wurde diese Funktion stillschweigend als Standard aktiviert — ohne einen klaren Moment, in dem Sie zugestimmt haben.",[1627,1631,1632],{},"Dieser Leitfaden erklärt, was tatsächlich passiert, wer sich abmelden sollte und die genauen Schritte, um dies in Gmail und Outlook zu tun.",[1634,1635,1637],"h2",{"id":1636},"was-ki-liest-ihre-e-mails-wirklich-bedeutet","Was „KI liest Ihre E-Mails\" wirklich bedeutet",[1627,1639,1640],{},"Der Ausdruck klingt beunruhigend, aber die Realität ist nüchterner — und in mancher Hinsicht nützlicher, als Sie vielleicht erwarten.",[1627,1642,1643],{},"Wenn Gmail Ihre E-Mails für KI-Funktionen scannt, verarbeiten automatisierte Systeme den Text Ihrer Nachrichten, um Smart Reply-Vorschläge zu generieren („Klingt gut!\", „Danke, ich schaue es mir an\"), Smart Compose-Vervollständigungen beim Schreiben, Karten zur Reise- und Kaufverfolgung und — seit der Änderung Ende 2025 — die Fähigkeit von Gemini, ein langes E-Mail-Thread zusammenzufassen oder Fragen wie „Was ist der Status meiner Bestellung?\" zu beantworten.",[1627,1645,1646,1650],{},[1647,1648,1649],"strong",{},"Kein Google-Mitarbeiter liest Ihre E-Mails."," Das ist wichtig, klar zu sagen, denn der Ausdruck „KI liest Ihre E-Mails\" kann Vorstellungen wecken, die nicht zutreffen. Was tatsächlich passiert, ist, dass Ihr Nachrichtentext von Machine-Learning-Systemen verarbeitet wird — ähnlich wie ein Spam-Filter funktioniert, nur leistungsfähiger und mit mehr Anwendungsfällen.",[1627,1652,1653],{},"Was sich rund um Oktober 2025 geändert hat: Dieser Zugriff wurde auf Gemini ausgeweitet und von Opt-in auf Opt-out umgestellt, was weltweit etwa 1,8 Milliarden Gmail-Konten betrifft. Eine im November 2025 eingereichte Sammelklage (Thele v. Google) argumentiert, dies sei ohne sinnvolle Einwilligung erfolgt. Google besteht darauf, die Änderung in Einstellungs-Updates an Nutzer mitgeteilt zu haben.",[1627,1655,1656],{},"Microsoft Outlook hat über Copilot gleichwertige Funktionen mit ähnlichen Einstellungen, die Sie anpassen können.",[1658,1659],"ad-slot",{},[1634,1661,1663],{"id":1662},"sollten-sie-es-abschalten","Sollten Sie es abschalten?",[1627,1665,1666],{},"Nicht jeder muss. So können Sie es schnell einschätzen.",[1627,1668,1669,1672],{},[1647,1670,1671],{},"Erwägen Sie das Abmelden, wenn"," Ihr Posteingang regelmäßig vertrauliche Informationen enthält — Geschäftskommunikation, juristische Korrespondenz, Krankenakten, Finanzdaten — die Sie lieber nicht über die grundlegende Spam-Filterung und Zustellung hinaus verarbeiten lassen möchten. Gleiches gilt, wenn Sie generell ungern möchten, dass ein automatisiertes System Zugriff auf den vollständigen Text Ihrer E-Mails hat, auch ohne menschliche Beteiligung.",[1627,1674,1675,1678],{},[1647,1676,1677],{},"Sie behalten es vielleicht lieber aktiviert, wenn"," Sie die KI-Funktionen wirklich nützlich finden — Smart Reply spart Zeit, E-Mail-Zusammenfassungen helfen nach dem Urlaub beim Aufholen, oder Sie nutzen Gemini zur Posteingangssuche. Die Verarbeitung ist automatisiert, nicht menschlich, und für die meisten alltäglichen persönlichen E-Mails ist der Datenschutzkompromiss relativ gering.",[1627,1680,1681],{},"Ein mittlerer Weg: Sie können den tieferen Gemini-Zugriff auf Ihren Posteingang deaktivieren und gleichzeitig Smart Reply und Smart Compose aktiv lassen. Die folgenden Schritte zeigen, wie es geht.",[1634,1683,1685],{"id":1684},"in-gmail-deaktivieren-web","In Gmail deaktivieren (Web)",[1687,1688,1691],"guide-step",{"n":1689,"title":1690},"1","Gmail-Einstellungen öffnen",[1627,1692,1693,1694,1701,1702,1705],{},"Gehen Sie zu ",[1695,1696,1700],"a",{"href":1697,"rel":1698},"https:\u002F\u002Fmail.google.com",[1699],"nofollow","mail.google.com"," und melden Sie sich an. Klicken Sie auf das Zahnrad-Symbol oben rechts und dann auf ",[1647,1703,1704],{},"Alle Einstellungen anzeigen"," oben im aufgehenden Einstellungsbereich.",[1687,1707,1710,1741],{"n":1708,"title":1709},"2","Intelligente Funktionen finden",[1627,1711,1712,1713,1716,1717,1720,1721,1724,1725,1728,1729,1732,1733,1736,1737,1740],{},"Klicken Sie auf die Registerkarte ",[1647,1714,1715],{},"Allgemein",", falls sie nicht bereits ausgewählt ist. Scrollen Sie nach unten, bis Sie den Abschnitt ",[1647,1718,1719],{},"Intelligente Funktionen"," sehen. Der Hauptschalter trägt die Bezeichnung ",[1647,1722,1723],{},"Intelligente Funktionen in Gmail, Chat und Meet aktivieren"," — durch Deaktivieren werden Smart Reply, Smart Compose und die KI-gestützten Posteingang-Funktionen in Gmail ausgeschaltet. Darunter finden Sie die Überschrift ",[1647,1726,1727],{},"Intelligente Google Workspace-Funktionen"," mit dem Link ",[1647,1730,1731],{},"Einstellungen für intelligente Workspace-Funktionen verwalten",", wo Sie ",[1647,1734,1735],{},"Intelligente Funktionen in Google Workspace"," und ",[1647,1738,1739],{},"Intelligente Funktionen in anderen Google-Produkten"," separat steuern können.",[1627,1742,1743],{},"Deaktivieren Sie die gewünschten Optionen. Wenn Sie nur den Gemini-Zugriff auf Ihren Posteingang einschränken möchten, ohne Smart Reply zu verlieren, konzentrieren Sie sich lieber auf den Google-Konto-Schritt unten.",[1687,1745,1748],{"n":1746,"title":1747},"3","Änderungen speichern",[1627,1749,1750,1751,1753],{},"Scrollen Sie zum Seitenende und klicken Sie auf ",[1647,1752,1747],{},". Gmail lädt neu. Smart Reply-Schaltflächen verschwinden aus den E-Mails und Smart Compose-Vorschläge erscheinen beim Tippen nicht mehr.",[1687,1755,1758],{"n":1756,"title":1757},"4","Gemini-Zugriff in Ihrem Google-Konto prüfen",[1627,1759,1760,1761,1766,1767,1770,1771,1774,1775,1778],{},"Die obigen Gmail-Schalter decken In-App-Funktionen ab. Für eine vollständigere Abmeldung — insbesondere was Geminis Fähigkeit betrifft, auf Ihren Posteingang zuzugreifen — besuchen Sie auch ",[1695,1762,1765],{"href":1763,"rel":1764},"https:\u002F\u002Fmyaccount.google.com\u002Fdata-and-privacy",[1699],"myaccount.google.com\u002Fdata-and-privacy",". Suchen Sie unter ",[1647,1768,1769],{},"Verlaufseinstellungen"," nach ",[1647,1772,1773],{},"Gemini-Apps-Aktivitäten"," — das ist der spezifische Schalter, der Geminis Zugriff auf Ihren E-Mail-Posteingang steuert. Hinweis: ",[1647,1776,1777],{},"Web- & App-Aktivitäten"," ist ein separater, nicht verwandter Schalter für den allgemeinen Browserverlauf und regelt nicht den Gemini-Zugriff auf E-Mails.",[1634,1780,1782],{"id":1781},"in-gmail-deaktivieren-mobil-iphone-und-android","In Gmail deaktivieren (Mobil — iPhone und Android)",[1687,1784,1787],{"n":1785,"title":1786},"5","Gmail-App-Einstellungen öffnen",[1627,1788,1789,1790,1793],{},"Öffnen Sie die Gmail-App. Tippen Sie auf die drei waagerechten Linien (Menüsymbol) oben links. Scrollen Sie nach unten und tippen Sie auf ",[1647,1791,1792],{},"Einstellungen",".",[1687,1795,1798,1801,1816,1827],{"n":1796,"title":1797},"6","Intelligente Funktionen für Ihr Konto deaktivieren",[1627,1799,1800],{},"Tippen Sie auf Ihre E-Mail-Adresse, um kontospezifische Einstellungen zu öffnen. Der genaue Pfad unterscheidet sich je nach Gerät:",[1627,1802,1803,1806,1807,1809,1810,1813,1814,1793],{},[1647,1804,1805],{},"Auf iPhone und iPad:"," Tippen Sie im Abschnitt ",[1647,1808,1715],{}," auf ",[1647,1811,1812],{},"Datenschutz"," und deaktivieren Sie dann ",[1647,1815,1719],{},[1627,1817,1818,1821,1822,1824,1825,1793],{},[1647,1819,1820],{},"Auf Android:"," Scrollen Sie zum Abschnitt ",[1647,1823,1715],{}," und deaktivieren Sie ",[1647,1826,1719],{},[1627,1828,1829,1830,1832],{},"Auf beiden Plattformen heißt der Schalter ",[1647,1831,1719],{}," — nicht „Intelligente Funktionen und Personalisierung\". Eine Änderung auf dem Mobilgerät wirkt auf allen Geräten.",[1634,1834,1836],{"id":1835},"in-outlook-deaktivieren","In Outlook deaktivieren",[1627,1838,1839,1840,1843],{},"Die entsprechenden Einstellungen in Microsoft Outlook finden Sie unter ",[1647,1841,1842],{},"Verbundene Umgebungen"," und steuern, auf welche E-Mail-Daten Copilot und andere KI-gestützte Outlook-Funktionen zugreifen können.",[1687,1845,1848],{"n":1846,"title":1847},"7","In Outlook im Web (outlook.com oder Microsoft 365)",[1627,1849,1693,1850,1855,1856,1858,1859,1862,1863,1866,1867,1870],{},[1695,1851,1854],{"href":1852,"rel":1853},"https:\u002F\u002Foutlook.com",[1699],"outlook.com"," oder Ihrer Microsoft 365-E-Mail. Klicken Sie auf das Zahnrad-Symbol ",[1647,1857,1792],{}," und navigieren Sie zu ",[1647,1860,1861],{},"Allgemein > Datenschutz und Daten > Datenschutzeinstellungen",". Dort können Sie Kategorien von ",[1647,1864,1865],{},"Verbundenen Umgebungen"," deaktivieren, die Ihren E-Mail-Inhalt verarbeiten, was den Copilot-Zugriff auf Ihre Nachrichten einschränkt. Outlook verfügt außerdem über einen eigenen Bereich ",[1647,1868,1869],{},"Einstellungen > Copilot",", wo Sie Copilot vollständig deaktivieren können — dieser Schalter funktioniert unabhängig von den Einstellungen für Verbundene Umgebungen.",[1687,1872,1875],{"n":1873,"title":1874},"8","In der Outlook-Desktop-App (Windows oder Mac)",[1627,1876,1877,1878,1881,1882,1885,1886,1889],{},"Öffnen Sie Outlook und gehen Sie zu ",[1647,1879,1880],{},"Datei > Office-Konto"," und klicken Sie dort unter Kontodatenschutz auf ",[1647,1883,1884],{},"Einstellungen verwalten"," (unter Windows), oder gehen Sie zu ",[1647,1887,1888],{},"Outlook > Einstellungen > Datenschutz"," (auf dem Mac — öffnet einen Datenschutz-Einstellungsbereich, kein separates Dialogfenster). Dort finden Sie Schalter für verbundene Umgebungen, einschließlich der Umgebungen, die Ihre Inhalte für Copilot und andere KI-Vorschläge analysieren.",[1891,1892,1893],"author-tip",{},[1627,1894,1895],{},"Ich habe Smart Reply eine Woche lang deaktiviert, in Erwartung, es zu vermissen — und es fehlte mir nicht wirklich. Die Vorschläge passten ohnehin oft nicht zu meinem Schreibstil. Was mir tatsächlich fehlte, waren die Reiseverfolgungskarten, die automatisch erscheinen, wenn eine Flugbuchungsbestätigung im Posteingang landet. Diese sind wirklich nützlich, und man verliert sie, wenn man Smart Features ganz deaktiviert. Wenn Ihnen das wichtig ist, sollten Sie das wissen, bevor Sie alles abschalten.",[1634,1897,1899],{"id":1898},"was-sie-nach-dem-abschalten-verlieren","Was Sie nach dem Abschalten verlieren",[1627,1901,1902],{},"Ehrlichkeit beim Kompromiss ist wichtig. Nach dem Abmelden hören diese Funktionen auf zu funktionieren:",[1627,1904,1905,1908],{},[1647,1906,1907],{},"In Gmail:"," Smart Reply-Schaltflächen am unteren Rand von E-Mails, Smart Compose-Autovervollständigung beim Tippen, E-Mail-Thread-Zusammenfassungen, Kauf- und Reiseverfolgungskarten im Posteingang und Geminis Fähigkeit, Fragen zu Ihren E-Mails zu beantworten.",[1627,1910,1911,1914],{},[1647,1912,1913],{},"In Outlook:"," Copilot-E-Mail-Zusammenfassungen, Antwortvorschläge basierend auf dem Thread-Kontext und die Fähigkeit von Copilot, Nachrichten auf Basis Ihrer E-Mail-Historie zu verfassen.",[1627,1916,1917],{},"Wenn Sie diese Funktionen regelmäßig nutzen, erwägen Sie den oben erwähnten mittleren Weg — Datenweitergabe an andere Google-Produkte deaktivieren und Geminis Zugriff separat prüfen — anstatt alles auf einmal abzuschalten.",[1634,1919,1921],{"id":1920},"was-sie-als-nächstes-ausprobieren-können","Was Sie als Nächstes ausprobieren können",[1627,1923,1924,1925,1928,1929,1932],{},"Wenn Sie Ihre KI-Datenschutzeinstellungen umfassender überprüfen, deckt ",[1695,1926,1927],{"href":1340},"So melden Sie sich vom KI-Training ab und löschen Ihre Daten"," die Chatbot-Seite ab — was ChatGPT, Gemini und andere mit Ihren Gesprächen machen, wenn Sie diese Tools direkt nutzen. Für einen umfassenderen Überblick darüber, was KI-Systeme möglicherweise über Sie wissen, ist ",[1695,1930,1931],{"href":1490},"Was weiß KI über mich?"," eine nützliche nächste Lektüre.",{"title":1934,"searchDepth":1935,"depth":1935,"links":1936},"",3,[1937,1939,1940,1941,1942,1943,1944],{"id":1636,"depth":1938,"text":1637},2,{"id":1662,"depth":1938,"text":1663},{"id":1684,"depth":1938,"text":1685},{"id":1781,"depth":1938,"text":1782},{"id":1835,"depth":1938,"text":1836},{"id":1898,"depth":1938,"text":1899},{"id":1920,"depth":1938,"text":1921},"Gmail und Outlook scannen Ihren Posteingang für KI-Funktionen, und das ist jetzt standardmäßig aktiviert. Was das bedeutet, wer es abschalten sollte und die genauen Schritte dafür.",false,null,"md",[1950,1953,1956,1959,1962,1965],{"q":1951,"a":1952},"Lesen echte Menschen meine E-Mails?","Nein. Wenn gesagt wird, dass KI Ihre E-Mails liest, sind damit automatisierte Systeme gemeint — keine Menschen — die den Text Ihrer Nachrichten analysieren, um Funktionen wie Smart Reply oder E-Mail-Zusammenfassungen zu ermöglichen. Kein Google- oder Microsoft-Mitarbeiter liest manuell in Ihrem Posteingang. Das Anliegen betrifft den automatisierten Datenzugriff: Ihre privaten Nachrichten werden von Systemen verarbeitet, denen Sie möglicherweise nicht ausdrücklich zugestimmt haben. Im Fall von Gmail erstreckt sich diese Verarbeitung seit Herbst 2025 standardmäßig auf Gemini, Googles KI-Assistenten.",{"q":1954,"a":1955},"Hat Google seine Richtlinie geändert, ohne mich zu informieren?","Faktisch ja. Rund um Oktober 2025 hat Google den Zugriff von Gemini und Smart Features auf Gmail-Inhalte von einer Opt-in- auf eine Opt-out-Regelung umgestellt, was etwa 1,8 Milliarden Gmail-Konten betrifft. Die meisten Nutzer hätten eine Mitteilung in einer Einstellungs-Update-E-Mail oder einem Banner gesehen, das sie weggeklickt haben. Eine im November 2025 eingereichte Sammelklage (Thele v. Google) behauptet, dass diese Umstellung ohne sinnvolle Einwilligung der Nutzer erfolgt sei.",{"q":1957,"a":1958},"Was ist der Unterschied zwischen diesem und den KI-Datenschutzeinstellungen in ChatGPT?","Das sind verschiedene Dinge. Dieser Leitfaden befasst sich mit Ihrem E-Mail-Anbieter — Gmail oder Outlook — der Ihren Posteingang scannt, um in Ihre E-Mail-App integrierte Funktionen zu ermöglichen. Der Leitfaden zum Abmelden vom KI-Training behandelt, was passiert, wenn Sie ChatGPT oder Gemini direkt nutzen: ob Ihre Gespräche zum Training von KI-Modellen verwendet werden. Beides zu prüfen ist sinnvoll, aber es handelt sich um völlig unabhängige Einstellungen in vollständig unterschiedlichen Produkten.",{"q":1960,"a":1961},"Funktioniert meine E-Mail nach dem Deaktivieren der intelligenten Funktionen noch?","Ja, Ihre E-Mail funktioniert weiterhin normal — Sie senden, empfangen und suchen Nachrichten genau wie zuvor. Was verschwindet, sind die KI-generierten Vorschläge: keine Smart Reply-Schaltflächen, keine Autovervollständigung beim Verfassen und Gemini kann keine Threads zusammenfassen oder Fragen zu Ihrem Posteingang beantworten. Die meisten Menschen gewöhnen sich innerhalb von ein bis zwei Tagen daran.",{"q":1963,"a":1964},"Bedeutet das Abschalten, dass Google oder Microsoft meine E-Mails gar nicht mehr sehen können?","Nicht ganz. Ihr E-Mail-Anbieter verarbeitet Ihre Nachrichten weiterhin zur Zustellung, für Spam-Filter und die Suche. Was Sie abschalten, ist die zusätzliche KI-Funktionsverarbeitungsschicht — konkret der Zugriff für Gemini in Gmail oder Copilot in Outlook. Grundlegende Zustellung und Spam-Filterung werden durch diese Schalter nicht beeinflusst.",{"q":1966,"a":1967},"Sollte ich mir Sorgen machen, wenn ich das noch nicht abgeschaltet habe?","Das hängt davon ab, wie Sie E-Mail nutzen. Bei den meisten persönlichen E-Mails — Newsletter, Einkäufe, informelle Nachrichten — ist das Datenschutzrisiko gering, die Verarbeitung ist automatisiert und keine menschliche, und die Funktionen sind wirklich nützlich. Ein stärkeres Argument für das Abmelden besteht, wenn Ihr Posteingang vertrauliche Geschäftskommunikation, juristische Korrespondenz, medizinische Informationen oder Finanzdaten enthält, die Sie lieber nicht über das für die Zustellung nötige Minimum hinaus verarbeiten lassen möchten.",[1408,1409,1410,1411,1412,1413],"de",{},true,"2026-07-11",7,[1975,1976,1977,1978],"\u002Fguides\u002Fchatgpt-privacy-settings","\u002Fguides\u002Fopt-out-ai-training-delete-data","\u002Fguides\u002Fwhat-does-ai-know-about-me","\u002Fguides\u002Fgemini-google-docs-gmail",{"title":1405,"description":1945},"de\u002Fguides\u002Fstop-ai-reading-your-email","\u002Fguides\u002Fstop-ai-reading-your-email","QY2L1DVXHfV8rtayj0LKCqorvVJucCHafPKsji68Yus",[1984,2145,2331,2539],{"id":1985,"title":895,"answer":1986,"author":1622,"body":1987,"category":17,"description":2116,"draft":1946,"emoji":1947,"extension":1948,"faq":2117,"featured":1946,"format":30,"keywords":2133,"lang":1969,"meta":2134,"navigation":1971,"path":896,"publishedAt":2135,"readingTime":1973,"related":2136,"seo":2142,"stem":2143,"translationOf":1975,"updatedAt":2135,"ymyl":1947,"__hash__":2144},"guides_de\u002Fde\u002Fguides\u002Fchatgpt-privacy-settings.md","ChatGPT speichert Ihre Gespräche standardmäßig und kann sie für das Training der KI nutzen, sofern Sie das nicht in den Einstellungen deaktivieren. Sie können den Chat-Verlauf deaktivieren, vergangene Gespräche einsehen und löschen sowie einen vollständigen Export oder die Löschung Ihrer Daten beantragen — alles über das Einstellungsmenü. Das Deaktivieren des Trainings ändert nichts an der Funktionsweise von ChatGPT für Sie; es bedeutet nur, dass OpenAI Ihre Chats nicht zur Verbesserung zukünftiger Modellversionen verwendet.",{"type":1624,"value":1988,"toc":2114},[1989,1992,2001,2027,2046,2048,2063,2068,2085,2100],[1627,1990,1991],{},"ChatGPT ist ein wirklich nützliches Tool, aber wie die meisten kostenlosen Dienste geht es mit Ihren Daten auf eine Art um, die es wert ist, zu verstehen. Die gute Nachricht ist, dass OpenAI echte Kontrollen bietet — und das Ändern Ihrer Einstellungen dauert nur wenige Minuten. Diese Anleitung zeigt Ihnen, was Sie überprüfen, was Sie deaktivieren und welche Gewohnheiten Sie sich aneignen sollten.",[1687,1993,1995,1998],{"n":1689,"title":1994},"Verstehen Sie, was ChatGPT standardmäßig speichert",[1627,1996,1997],{},"Wenn Sie ChatGPT mit einem Konto nutzen, wird jedes Gespräch standardmäßig in Ihrem Verlauf gespeichert. OpenAI erklärt, dass diese Daten zur Verbesserung der Modelle genutzt werden — Ihre Gespräche können also von Personen oder Prozessen überprüft und zur Schulung zukünftiger ChatGPT-Versionen verwendet werden.",[1627,1999,2000],{},"Das bedeutet nicht, dass Ihre Gespräche für andere Nutzer öffentlich sichtbar sind. Aber es bedeutet, dass sie auf OpenAIs Servern existieren und nicht völlig privat sind. Das zu wissen hilft Ihnen zu entscheiden, was im Chat-Fenster zu teilen angemessen ist und was nicht.",[1687,2002,2004,2007,2020],{"n":1708,"title":2003},"Deaktivieren Sie das Modell-Training in den Datenschutzeinstellungen",[1627,2005,2006],{},"Das ist die wichtigste Einstellung, die Sie überprüfen sollten.",[1627,2008,2009,2010,2012,2013,2015,2016,2019],{},"Öffnen Sie ChatGPT und klicken Sie auf Ihr Profilbild oder Ihren Namen in der Ecke des Bildschirms. Wählen Sie ",[1647,2011,1792],{},", dann suchen Sie einen Abschnitt namens ",[1647,2014,1812],{}," oder ähnlich. Sie sollten eine Option sehen, die in etwa ",[1647,2017,2018],{},"Modell für alle verbessern"," heißt — deaktivieren Sie diese. Damit teilen Sie OpenAI mit, Ihre zukünftigen Gespräche nicht zum Trainieren der KI zu verwenden.",[1627,2021,2022,2023,2026],{},"Im gleichen Abschnitt sehen Sie möglicherweise eine Option, den ",[1647,2024,2025],{},"Chat-Verlauf"," vollständig zu deaktivieren. Wenn Sie diese Option ausschalten, werden neue Gespräche nach dem Schließen nicht mehr gespeichert. Das ist die privateste verfügbare Einstellung, bedeutet aber, dass Sie frühere Gespräche nicht mehr nachschlagen können.",[1687,2028,2030,2033,2043],{"n":1746,"title":2029},"Vergangene Gespräche überprüfen und löschen",[1627,2031,2032],{},"Wenn Sie ChatGPT schon eine Weile nutzen, können bereits Monate an Gesprächsverlauf gespeichert sein — einschließlich allem Persönlichen, um das Sie gebeten haben.",[1627,2034,2035,2036,2039,2040,1793],{},"In der linken Seitenleiste können Sie durch vergangene Gespräche blättern und einzelne löschen, indem Sie auf das Drei-Punkte-Menü neben jedem klicken. Um alles auf einmal zu löschen, suchen Sie unter ",[1647,2037,2038],{},"Einstellungen > Datenschutz"," nach der Option ",[1647,2041,2042],{},"Alle Chats löschen",[1627,2044,2045],{},"Durch Löschen werden Gespräche aus Ihrer Ansicht und dem aktiven Speicher entfernt. OpenAIs Richtlinien weisen darauf hin, dass einige Daten auch nach dem Löschen vorübergehend aufbewahrt werden können.",[1658,2047],{},[1687,2049,2051,2054],{"n":1756,"title":2050},"Exportieren Sie Ihre Daten, um zu sehen, was gespeichert ist",[1627,2052,2053],{},"Bevor Sie etwas löschen, können Sie eine Kopie aller Daten herunterladen, die ChatGPT für Ihr Konto gespeichert hat. Das ist nützlich, wenn Sie genau wissen möchten, was vorhanden ist, oder wenn Sie ein persönliches Archiv haben möchten, bevor Sie Änderungen vornehmen.",[1627,2055,2056,2057,2039,2059,2062],{},"Suchen Sie unter ",[1647,2058,2038],{},[1647,2060,2061],{},"Daten exportieren",". Sie erhalten eine E-Mail mit einem Download-Link — der Export kann bis zu 7 Tage dauern, und der Download-Link läuft 24 Stunden nach Erhalt ab. Die Datei enthält Ihre Gespräche in einem lesbaren Format sowie andere Kontoinformationen.",[1891,2064,2065],{},[1627,2066,2067],{},"Ich machte diesen Prozess durch, nachdem mir klar wurde, dass Monate an Gesprächen gespeichert waren — darunter Zeiten, in denen ich um Hilfe bei Gesundheitsentscheidungen und Finanzfragen gebeten hatte. Das meiste, was ich geteilt hatte, war nicht wirklich sensibel, aber alles auf einmal zu sehen machte mich bewusster dafür, was ich eingebe. Ich deaktivierte das Training, löschte den alten Verlauf und behandle ChatGPT jetzt eher wie eine Suchmaschine als ein privates Tagebuch: nützlich für Informationen und Schreibhilfe, aber nicht für wirklich persönliche Details.",[1687,2069,2071,2074],{"n":1785,"title":2070},"Die Gedächtnis-Funktion überprüfen und verwalten",[1627,2072,2073],{},"Wenn Sie einen kostenpflichtigen ChatGPT-Plan nutzen oder die Gedächtnis-Funktion für Ihr Konto aktiviert ist, kann ChatGPT Dinge über Sie über Gespräche hinweg merken — Ihre Vorlieben, Ihren Namen, Ihre Situation, Details, die Sie nebenbei erwähnt haben. Das macht Antworten nützlicher, bedeutet aber, dass persönliche Informationen im Laufe der Zeit angesammelt werden.",[1627,2075,2076,2077,2080,2081,2084],{},"Um zu sehen, was ChatGPT über Sie gespeichert hat, gehen Sie zu ",[1647,2078,2079],{},"Einstellungen > Personalisierung > Gedächtnis",", und wählen Sie dann ",[1647,2082,2083],{},"Erinnerungen verwalten",". Sie können einzelne Erinnerungen löschen, die Sie nicht behalten möchten, oder Gedächtnis vollständig deaktivieren. Wenn Sie es deaktivieren, beginnt ChatGPT jedes Gespräch frisch ohne Erinnerung an vorherige.",[1687,2086,2088,2091,2094,2097],{"n":1796,"title":2087},"Entscheiden Sie, was Sie teilen und was nicht",[1627,2089,2090],{},"Keine Datenschutzeinstellung ersetzt gute Gewohnheiten vollständig. Stellen Sie sich ChatGPT als sachkundigen Assistenten in einem gemeinsamen Büroraum vor — hilfreich für viele Aufgaben, aber nicht der richtige Ort für Ihre privatesten Informationen.",[1627,2092,2093],{},"Was im Allgemeinen in Ordnung ist zu teilen: Fragen zu allgemeinen Themen, Texte, die Sie Feedback haben möchten, fiktive Szenarien und kreative Projekte, allgemeiner Rat zu häufigen Situationen und alles, was Sie bequem in einem öffentlichen Forum sagen würden.",[1627,2095,2096],{},"Was Sie besser heraushalten sollten: Ihren vollständigen Namen kombiniert mit Ihrer Adresse oder Ihrem Geburtsdatum, Finanzkonto-Nummern, Krankenakten oder Diagnosedetails, Passwörter oder Sicherheitsantworten und die persönlichen Details von Familienmitgliedern, die nicht darüber gesprochen werden möchten.",[1627,2098,2099],{},"Das ist kein Misstrauen gegenüber ChatGPT speziell. Es geht darum, jedes digitale Tool auf eine Weise zu nutzen, die der Sensibilität dessen angemessen ist, was Sie teilen. Wenn Sie oder jemand in Ihrem Haushalt ChatGPT über ein Arbeits- oder Schulkonto nutzen (ChatGPT Team, Enterprise oder Edu), verwenden diese Pläne Gespräche standardmäßig nicht zum Trainieren von Modellen — die oben beschriebene Abmeldung gilt für persönliche Free-, Plus- und Pro-Konten.",[1627,2101,2102,2105,2106,2109,2110,2113],{},[1647,2103,2104],{},"Was Sie als Nächstes ausprobieren sollten:"," Wenn Kinder in Ihrem Haushalt Zugang zu ChatGPT haben, behandelt ",[1695,2107,2108],{"href":880},"ChatGPT-Kindersicherung"," die familienspezifischen Einstellungen, die es wert sind zu überprüfen. Für eine umfassendere Einführung dazu, wie ChatGPT funktioniert, ist ",[1695,2111,2112],{"href":1514},"Was ist ChatGPT?"," ein guter Ausgangspunkt.",{"title":1934,"searchDepth":1935,"depth":1935,"links":2115},[],"Erfahren Sie, was ChatGPT speichert, wofür es Ihre Daten nutzt und wie Sie die wichtigsten Datenschutzeinstellungen in wenigen Minuten ändern können.",[2118,2121,2124,2127,2130],{"q":2119,"a":2120},"Lesen OpenAI-Mitarbeiter meine ChatGPT-Gespräche?","OpenAI-Mitarbeiter können unter bestimmten Umständen auf Gespräche zugreifen, etwa bei Sicherheitsüberprüfungen. Das Deaktivieren des Trainings verringert diese Möglichkeit, beseitigt sie aber nicht vollständig. Behandeln Sie sensible persönliche Informationen wie bei jedem anderen Online-Dienst — mit angemessener Vorsicht.",{"q":2122,"a":2123},"Wird ChatGPT schlechter für mich, wenn ich das Training deaktiviere?","Nein. Das Ablehnen des Trainings bedeutet nur, dass Ihre Gespräche nicht zur Verbesserung zukünftiger KI-Modelle genutzt werden. Ihre tägliche Erfahrung mit ChatGPT ändert sich überhaupt nicht.",{"q":2125,"a":2126},"Ist es sicher, ChatGPT über meine Gesundheit oder Finanzen zu erzählen?","Seien Sie vorsichtig. Behandeln Sie ChatGPT wie einen sachkundigen Freund in einem gemeinsamen Raum, nicht wie ein privates Tagebuch. Vermeiden Sie es, Details zu teilen, die Sie identifizieren könnten — Ihren vollständigen Namen, Adresse, Kontonummern — auch wenn Sie um allgemeinen Rat bitten.",{"q":2128,"a":2129},"Was ist die ChatGPT-Gedächtnis-Funktion?","Gedächtnis lässt ChatGPT Fakten über Sie über Gespräche hinweg merken — Ihre Vorlieben, Ihren Namen, Dinge, die Sie zuvor erwähnt haben. Das ist nützlich, bedeutet aber, dass zusätzliche persönliche Informationen gespeichert werden. Sie können einzelne Erinnerungen jederzeit einsehen und löschen.",{"q":2131,"a":2132},"Kann ich mein ChatGPT-Konto und alle meine Daten löschen?","Ja. OpenAI bietet die Möglichkeit, eine vollständige Konto- und Datenlöschung über das Einstellungsmenü zu beantragen. Nach der Löschung können einige Daten für einen begrenzten Zeitraum zu rechtlichen Zwecken aufbewahrt werden, wie in der Datenschutzrichtlinie beschrieben.",[898,899,900,901],{},"2026-07-04",[2137,2138,2139,2140,1981,2141],"\u002Fguides\u002Fwhat-is-chatgpt","\u002Fguides\u002Fhow-to-use-chatgpt","\u002Fguides\u002Fchatgpt-parental-controls","\u002Fguides\u002Fai-voice-cloning-scams","\u002Fguides\u002Fduckduckgo-ai-chat",{"title":895,"description":2116},"de\u002Fguides\u002Fchatgpt-privacy-settings","ZUDUkbvaqV4kqY5oLwoNTns_Qnu09DgjaExkuJst0d4",{"id":2146,"title":1136,"answer":2147,"author":1622,"body":2148,"category":134,"description":2302,"draft":1946,"emoji":1947,"extension":1948,"faq":2303,"featured":1946,"format":30,"keywords":2319,"lang":1969,"meta":2320,"navigation":1971,"path":1137,"publishedAt":2135,"readingTime":1973,"related":2321,"seo":2328,"stem":2329,"translationOf":1978,"updatedAt":2135,"ymyl":1947,"__hash__":2330},"guides_de\u002Fde\u002Fguides\u002Fgemini-google-docs-gmail.md","Gemini ist in Gmail und Google Docs integriert und kann E-Mails zusammenfassen, Antworten verfassen, Dokumente schreiben und Fragen zu Ihren Inhalten beantworten. Einige Funktionen sind mit einem Google-Konto kostenlos; andere erfordern ein Google One AI Premium-Abonnement.",{"type":1624,"value":2149,"toc":2299},[2150,2153,2166,2179,2203,2205,2221,2226,2241,2256,2271,2286,2288],[1627,2151,2152],{},"Google hat der Software, die Sie wahrscheinlich bereits täglich nutzen — Gmail und Google Docs — still und leise Gemini-KI hinzugefügt. Die meisten Menschen haben noch nicht erkundet, was sie kann. Hier sind acht Dinge, die sich lohnen, beginnend mit den Funktionen, die auf kostenlosen Konten verfügbar sind.",[1687,2154,2156,2163],{"n":1689,"title":2155},"Den Gemini-Button in Gmail und Docs finden",[1627,2157,2158,2159,2162],{},"Suchen Sie in Gmail nach einem kleinen Stern- oder Glitzersymbol im Verfassen-Fenster oder einer ",[1647,2160,2161],{},"Gemini","-Schaltfläche auf der rechten Seite Ihres Posteingangs. In Google Docs finden Sie dasselbe Symbol oben auf der Seite oder im rechten Seitenbereich.",[1627,2164,2165],{},"Ein Klick öffnet einen Chat-Bereich, in dem Sie Anfragen in normaler Sprache eingeben können. Falls Sie ihn nicht sehen, haben Ihre Google-Kontoeinstellungen oder die Workspace-Richtlinie Ihrer Organisation ihn möglicherweise deaktiviert.",[1687,2167,2169,2176],{"n":1708,"title":2168},"Einen langen E-Mail-Verlauf zusammenfassen",[1627,2170,2171,2172],{},"Öffnen Sie einen E-Mail-Verlauf, der mehrmals hin und her gegangen ist. Klicken Sie auf das Gemini-Symbol und geben Sie ein: ",[2173,2174,2175],"em",{},"„Fasse diesen Verlauf für mich zusammen.\"",[1627,2177,2178],{},"Gemini liest das gesamte Gespräch und liefert eine kurze Zusammenfassung — wer was gesagt hat, was entschieden wurde und was noch offen ist. Das spart echte Zeit bei langen Ketten, bei denen Sie schnell den Überblick gewinnen müssen.",[1687,2180,2182,2192],{"n":1746,"title":2181},"Eine Antwort auf eine E-Mail verfassen",[1627,2183,2184,2185,2188,2189],{},"Öffnen Sie eine E-Mail, auf die Sie antworten müssen. Klicken Sie im Verfassen-Fenster auf das Gemini-Symbol oder suchen Sie eine Option ",[1647,2186,2187],{},"Schreiben helfen",". Geben Sie ein, was Sie sagen möchten, in groben Zügen, zum Beispiel: ",[2173,2190,2191],{},"„Bedanke dich für das Angebot und sage, dass wir noch zwei Wochen für die Überprüfung brauchen.\"",[1627,2193,2194,2195,2198,2199,2202],{},"Gemini schreibt eine vollständige, polierte Antwort. Sie können sie übernehmen, bearbeiten oder Gemini bitten, den Ton anzupassen — ",[2173,2196,2197],{},"„Mach es kürzer\""," oder ",[2173,2200,2201],{},"„Klingt etwas wärmer\""," funktionieren beide.",[1658,2204],{},[1687,2206,2208,2218],{"n":1756,"title":2207},"Eine neue E-Mail von Grund auf schreiben",[1627,2209,2210,2211,2214,2215],{},"Klicken Sie in Gmail auf ",[1647,2212,2213],{},"Verfassen",". Klicken Sie im Verfassen-Fenster auf das Gemini-Symbol und beschreiben Sie die E-Mail, die Sie brauchen. Zum Beispiel: ",[2173,2216,2217],{},"„Schreibe eine Folge-E-Mail an einen Kunden, der daran erinnert wird, dass seine Rechnung zwei Wochen überfällig ist, aber bleibe dabei höflich.\"",[1627,2219,2220],{},"Gemini entwirft die gesamte E-Mail. Das funktioniert besonders gut für Nachrichten, die Sie ungerne schreiben — Beschwerden, schwierige Anfragen oder alles, bei dem der Ton wichtig ist.",[1891,2222,2223],{},[1627,2224,2225],{},"Ich habe die „Schreiben helfen\"-Funktion getestet, indem ich Gemini gebeten habe, eine Kündigung für einen Abonnementdienst zu verfassen. Es produzierte etwas Klares und Bestimmtes, ohne unhöflich zu klingen — genau die Balance, die ich selbst schwer fand. Ich habe es mit einer kleinen Änderung abgeschickt.",[1687,2227,2229,2238],{"n":1785,"title":2228},"Ein langes Dokument in Google Docs zusammenfassen",[1627,2230,2231,2232,2198,2235],{},"Öffnen Sie ein langes Dokument — einen Bericht, eine Richtliniendatei, alles mit mehreren Seiten. Öffnen Sie den Gemini-Bereich rechts und geben Sie ein: ",[2173,2233,2234],{},"„Gib mir eine Zusammenfassung dieses Dokuments in drei Sätzen.\"",[2173,2236,2237],{},"„Was sind die wichtigsten Maßnahmen?\"",[1627,2239,2240],{},"Gemini liest Ihr Dokument und antwortet basierend auf dem, was tatsächlich darin steht, nicht nur einer Vermutung. Das ist nützlich, wenn Sie schnell eine Datei verstehen müssen, die jemand Ihnen geschickt hat.",[1687,2242,2244,2253],{"n":1796,"title":2243},"Fragen zu Ihrem Dokument stellen",[1627,2245,2246,2247,2198,2250],{},"Sie müssen sich nicht auf Zusammenfassungen beschränken. Mit dem geöffneten Gemini-Bereich in einer Docs-Datei können Sie spezifische Fragen stellen wie: ",[2173,2248,2249],{},"„Erwähnt dieses Dokument eine Frist?\"",[2173,2251,2252],{},"„Was steht darin über die Rückgabepolitik?\"",[1627,2254,2255],{},"Betrachten Sie es als Suchwerkzeug, das Bedeutung versteht, nicht nur Schlüsselwörter.",[1687,2257,2259,2268],{"n":1846,"title":2258},"Einen ersten Entwurf in Docs erstellen",[1627,2260,2261,2262,2264,2265],{},"Klicken Sie auf ",[1647,2263,2187],{}," oben in einem leeren Google-Dokument (oder verwenden Sie den Gemini-Bereich) und beschreiben Sie, was Sie brauchen. Zum Beispiel: ",[2173,2266,2267],{},"„Schreibe einen einseitigen Projektvorschlag für einen neuen Mitarbeiter-Onboarding-Prozess. Füge eine Problembeschreibung, Ziele und drei Maßnahmen ein.\"",[1627,2269,2270],{},"Gemini schreibt einen strukturierten Entwurf mit Überschriften und Absätzen. Er wird nicht perfekt sein, aber es ist ein echter Ausgangspunkt, der normalerweise 20–30 Minuten Starren auf den leeren Bildschirm erspart.",[1687,2272,2274,2283],{"n":1873,"title":2273},"Vorhandenen Text Korrektur lesen und polieren",[1627,2275,2276,2277,2198,2280],{},"Fügen Sie einen selbst geschriebenen Text in den Gemini-Bereich ein (oder markieren Sie ihn in Docs) und bitten Sie ihn, Ihre Arbeit zu prüfen. Versuchen Sie: ",[2173,2278,2279],{},"„Ist das klar und professionell? Schlag Verbesserungen vor.\"",[2173,2281,2282],{},"„Schreib den zweiten Absatz so um, dass er leichter zu verstehen ist.\"",[1627,2284,2285],{},"Gemini weist auf ungeschickte Formulierungen hin, schlägt klarere Ausdrücke vor und kann Abschnitte auf Anfrage umschreiben. Das ist schneller, als auf die Überprüfung eines Kollegen zu warten.",[1634,2287,1921],{"id":1920},[1627,2289,2290,2291,2294,2295,2298],{},"Wenn Sie mehr aus einem KI-Schreibtool herausholen möchten, ist der Schlüssel zu wissen, wie man Anfragen formuliert. Der Leitfaden zum ",[1695,2292,2293],{"href":1243},"Schreiben besserer KI-Prompts"," erklärt den Unterschied zwischen einer vagen Anweisung und einer, die großartige Ergebnisse liefert. Wenn Ihr Arbeitsplatz Microsoft-Tools verwendet, behandelt ",[1695,2296,2297],{"href":985},"Copilot in Word und Excel"," die entsprechenden Funktionen in diesem System.",{"title":1934,"searchDepth":1935,"depth":1935,"links":2300},[2301],{"id":1920,"depth":1938,"text":1921},"Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur integrierten Gemini-KI in Gmail und Google Docs — welche Funktionen kostenlos sind und welche ein kostenpflichtiges Abo erfordern, mit echten Beispielen.",[2304,2307,2310,2313,2316],{"q":2305,"a":2306},"Ist Gemini in Gmail kostenlos?","Einige Gemini-Funktionen in Gmail sind mit einem privaten Google-Konto kostenlos verfügbar — darunter E-Mail-Thread-Zusammenfassungen und das Schreibhilfe-Tool. Erweiterte Funktionen, wie Gemini in Google Docs und KI-gestützte Posteingangstools (Prioritätsverwaltung, KI-Suche im Posteingang), erfordern ein kostenpflichtiges Google AI Pro-Abonnement (früher Google One AI Premium, umbenannt im April 2026).",{"q":2308,"a":2309},"Liest Gemini meine privaten E-Mails?","Wenn Sie Gemini in Gmail nutzen, greift es auf Ihre E-Mail-Inhalte zu, um Ihnen zu helfen. Googles Datenschutzrichtlinie besagt, dass diese Daten nicht zum Training öffentlicher KI-Modelle für Workspace-Konten mit den entsprechenden Einstellungen verwendet werden. Überprüfen Sie die Datenschutzeinstellungen Ihres Google-Kontos, um zu bestätigen, was für Sie gilt.",{"q":2311,"a":2312},"Kann Gemini in Docs ein ganzes Dokument für mich schreiben?","Es kann einen soliden ersten Entwurf basierend auf Ihren Anweisungen schreiben, funktioniert aber am besten, wenn Sie das Thema, die Zielgruppe und die wichtigsten Punkte beschreiben. Sie müssen trotzdem prüfen und bearbeiten — betrachten Sie es als Ausgangspunkt, nicht als fertiges Produkt.",{"q":2314,"a":2315},"Was ist der Unterschied zwischen Gemini in Docs und ChatGPT?","Beide können Text verfassen, aber Gemini in Docs arbeitet innerhalb Ihres Dokuments und kann auf bereits vorhandene Inhalte verweisen. ChatGPT arbeitet in einem separaten Tab und erfordert Kopieren und Einfügen. Für die meisten Schreibaufgaben ist Geminis direkte Integration praktischer.",{"q":2317,"a":2318},"Funktioniert Gemini auf dem Smartphone in Gmail und Docs?","Ja, Gemini-Funktionen sind in den Gmail- und Google-Docs-Mobil-Apps verfügbar, obwohl die Benutzeroberfläche auf dem Desktop leicht abweichen kann.",[1139,1140,1141,1142],{},[2322,2323,2324,2325,2326,2327],"\u002Fguides\u002Fcopilot-word-excel-guide","\u002Fguides\u002Fwrite-professional-email-with-ai","\u002Fguides\u002Fai-prompts-office-work","\u002Fguides\u002Fhow-to-write-prompts","\u002Fguides\u002Fgemini-gems-guide","\u002Fguides\u002Fgmail-ai-inbox-guide",{"title":1136,"description":2302},"de\u002Fguides\u002Fgemini-google-docs-gmail","O3QM8or6e1LGBA1UP5iRpalRglMZAfNHvHf5TDNbaLU",{"id":2332,"title":1339,"answer":2333,"author":1622,"body":2334,"category":17,"description":2512,"draft":1946,"emoji":1947,"extension":1948,"faq":2513,"featured":1946,"format":30,"keywords":2529,"lang":1969,"meta":2530,"navigation":1971,"path":1340,"publishedAt":2135,"readingTime":2531,"related":2532,"seo":2536,"stem":2537,"translationOf":1976,"updatedAt":2135,"ymyl":1947,"__hash__":2538},"guides_de\u002Fde\u002Fguides\u002Fopt-out-ai-training-delete-data.md","Sie können verhindern, dass Ihre Gespräche zum Training von KI verwendet werden, indem Sie eine Einstellung im Datenschutzmenü jedes Chatbots deaktivieren. Sie können auch jederzeit Ihren gespeicherten Chat-Verlauf löschen. Für eine vollständige Löschung bietet jedes Unternehmen einen formalen Datenlöschungsprozess an.",{"type":1624,"value":2335,"toc":2509},[2336,2339,2361,2377,2396,2398,2403,2423,2442,2458,2496,2498],[1627,2337,2338],{},"KI-Unternehmen sammeln standardmäßig Ihre Gespräche. Die meisten Menschen ändern diese Standardeinstellungen nie — das bedeutet, dass ihre Chats möglicherweise zum Training zukünftiger KI-Modelle verwendet werden, ohne dass sie es merken. Die gute Nachricht: Jeder große Dienst hat eine Möglichkeit, dies zu deaktivieren, und der Prozess ist nicht kompliziert. Dieser Leitfaden führt Sie Schritt für Schritt durch jeden Dienst.",[1687,2340,2342,2345,2351,2358],{"n":1689,"title":2341},"Verstehen, wofür Sie sich abmelden",[1627,2343,2344],{},"Es gibt zwei verschiedene Dinge, die Sie kontrollieren können, und es hilft, den Unterschied zu kennen, bevor Sie beginnen.",[1627,2346,2347,2348,2350],{},"Das erste ist der ",[1647,2349,2025],{},": ob Ihre Gespräche überhaupt in Ihrem Konto gespeichert werden. Wenn Sie das deaktivieren, verschwinden Chats nach jeder Sitzung — nichts wird gespeichert.",[1627,2352,2353,2354,2357],{},"Das zweite ist das ",[1647,2355,2356],{},"KI-Training",": ob Ihre gespeicherten Gespräche dazu verwendet werden, das Modell für alle zu verbessern. Auch wenn Sie den Verlauf aktiviert lassen (damit Sie auf vergangene Chats zurückblicken können), können Sie sich dagegen entscheiden, dass diese Chats in zukünftiges Training einfließen.",[1627,2359,2360],{},"Sie können eines, beides oder keines davon tun. Dieser Leitfaden behandelt alles.",[1687,2362,2364,2374],{"n":1708,"title":2363},"ChatGPT-Training deaktivieren",[1627,2365,2366,2367,2369,2370,2373],{},"Öffnen Sie ChatGPT und klicken Sie unten links auf Ihr Profilsymbol oder Ihre Initialen, dann wählen Sie ",[1647,2368,1792],{},". Navigieren Sie zu ",[1647,2371,2372],{},"Datenkontrolle",". Sie sehen einen Schalter mit der Bezeichnung „Das Modell für alle verbessern\" oder ähnlich — deaktivieren Sie ihn.\nWenn dieser Schalter deaktiviert ist, wird OpenAI Ihre zukünftigen Gespräche nicht zum Training seiner KI-Modelle verwenden. Gespräche vor dieser Änderung wurden möglicherweise bereits verwendet.",[1627,2375,2376],{},"Diese Einstellung gilt für Ihr Konto auf allen Geräten. Sie müssen sie nicht separat auf Ihrem Telefon wiederholen.",[1687,2378,2380,2387,2390],{"n":1746,"title":2379},"Ihren ChatGPT-Chat-Verlauf löschen",[1627,2381,2382,2383,2386],{},"Suchen Sie auf demselben Bildschirm ",[1647,2384,2385],{},"Einstellungen → Datenkontrolle"," nach der Option zum Löschen Ihres Chat-Verlaufs. Sie können alle Gespräche auf einmal löschen oder in der Chat-Liste einzelne entfernen.",[1627,2388,2389],{},"Das Löschen Ihres Verlaufs entfernt diese Gespräche aus Ihrem Konto und aus OpenAIs Training-Pipeline für zukünftige Durchläufe. Es entfernt keine Muster, die bereits in vor der Löschung trainierte Modelle eingeflossen sind.",[1627,2391,2392,2393,2395],{},"Wenn Sie eine Kopie Ihrer Chats behalten möchten, bevor Sie löschen, verwenden Sie die Option ",[1647,2394,2061],{}," auf demselben Bildschirm — OpenAI sendet Ihnen per E-Mail eine herunterladbare Datei.",[1658,2397],{},[1891,2399,2400],{},[1627,2401,2402],{},"Ich habe diesen Prozess für mein eigenes ChatGPT-Konto durchgeführt und war überrascht, wie schnell es ging — das Ganze dauerte etwa vier Minuten. Was mich beruhigte, war nicht nur das Abmelde-Schalter, sondern dass ich vorher meine Daten exportiert hatte, um genau zu sehen, was OpenAI gespeichert hatte. Es waren hauptsächlich meine Gespräche, nichts Unerwartetes. Jetzt lösche ich alle paar Monate meinen Verlauf, genauso wie ich meinen E-Mail-Posteingang aufräume.",[1687,2404,2406,2420],{"n":1756,"title":2405},"Bei Google Gemini abmelden",[1627,2407,1693,2408,2411,2412,2415,2416,2419],{},[1647,2409,2410],{},"myaccount.google.com"," und melden Sie sich bei Bedarf an. Klicken Sie im linken Menü auf ",[1647,2413,2414],{},"Daten & Datenschutz",". Scrollen Sie nach unten, um ",[1647,2417,2418],{},"Gemini Apps-Aktivität"," zu finden, und klicken Sie darauf.\nVon dort aus können Sie die Gemini Apps-Aktivität vollständig deaktivieren, was Gemini daran hindert, Ihre Gespräche zu speichern und Google daran hindert, sie zur Verbesserung seiner KI-Produkte zu verwenden. Sie können auch einen automatischen Löschplan festlegen — zum Beispiel die automatische Löschung der Gemini-Aktivität nach 3 Monaten.",[1627,2421,2422],{},"Wenn Sie Google Workspace (ein Firmen- oder Schulkonto) verwenden, kontrolliert Ihr Administrator einige dieser Einstellungen, und sie sehen möglicherweise anders aus.",[1687,2424,2426,2435],{"n":1785,"title":2425},"Ihre Gemini-Aktivität löschen",[1627,2427,2428,2429,1809,2431,2434],{},"Klicken Sie im Abschnitt ",[1647,2430,2418],{},[1647,2432,2433],{},"Aktivität verwalten",". Damit gelangen Sie zu einer Ansicht Ihrer gespeicherten Gemini-Gespräche. Sie können einzelne Chats löschen oder einen Zeitraum auswählen und alles darin löschen.",[1627,2436,2437,2438,2441],{},"Für einen vollständigen Neustart wählen Sie ",[1647,2439,2440],{},"Den gesamten Zeitraum löschen"," aus dem Datumsfilter. Google entfernt diese Gespräche aus Ihrem Konto und aus seiner Training-Pipeline für zukünftige Modell-Updates.",[1687,2443,2445],{"n":1796,"title":2444},"Microsoft Copilot-Datenschutzeinstellungen anpassen",[1627,2446,1693,2447,2450,2451,2453,2454,2457],{},[1647,2448,2449],{},"account.microsoft.com"," und melden Sie sich an. Navigieren Sie zu ",[1647,2452,1812],{}," und suchen Sie dann nach ",[1647,2455,2456],{},"Datenschutz-Dashboard",". Finden Sie dort den Abschnitt für Copilot oder KI-bezogenen Such- und Gesprächsverlauf.\nMicrosofts Einstellungen sind je nachdem, ob Sie Copilot über Windows, Edge oder Microsoft 365 verwenden, etwas unterschiedlich organisiert. Das Datenschutz-Dashboard ist der zentrale Ort, um Aktivitäten über alle Dienste hinweg zu sehen und zu löschen. Sie können einzelne Sitzungen löschen oder alles auf einmal bereinigen.",[1687,2459,2461,2464,2482],{"n":1846,"title":2460},"Einen vollständigen Datenlöschungsantrag stellen",[1627,2462,2463],{},"Die obigen Schritte behandeln das, was in Ihrem aktiven Konto gespeichert ist. Wenn Sie die Löschung aller persönlichen Daten beantragen möchten, die ein Unternehmen hält — einschließlich aller nach der Kontolöschung aufbewahrten Aufzeichnungen — hat jedes Unternehmen einen formalen Prozess.",[1627,2465,2466,2469,2470,2473,2474,2477,2478,2481],{},[1647,2467,2468],{},"OpenAI:"," Besuchen Sie ",[1647,2471,2472],{},"privacy.openai.com"," und suchen Sie nach der Option, einen Datenschutzantrag zu stellen. Sie können eine Kopie Ihrer Daten, Korrektur oder vollständige Löschung beantragen.\n",[1647,2475,2476],{},"Google:"," Gehen Sie zu ",[1647,2479,2480],{},"myaccount.google.com → Daten & Datenschutz → Daten herunterladen oder löschen",", um alles zu exportieren oder Ihr Google-Konto vollständig zu löschen. Für eine teilweise Löschung ohne Schließung Ihres Kontos verwenden Sie die in Schritten 4 und 5 beschriebenen Aktivitätskontrollen.",[1627,2483,2484,2487,2488,2491,2492,2495],{},[1647,2485,2486],{},"Microsoft:"," Verwenden Sie das ",[1647,2489,2490],{},"Microsoft-Datenschutz-Dashboard"," unter ",[1647,2493,2494],{},"account.microsoft.com\u002Fprivacy",", um Daten über Microsoft-Dienste hinweg zu durchsuchen und zu löschen, oder stellen Sie einen formalen Antrag über das Datenschutz-Kontaktformular.\nDiese Anträge werden unter Datenschutzgesetzen wie der DSGVO und dem CCPA bearbeitet. Rechnen Sie damit, dass das Unternehmen Ihre Identität verifiziert und erlaubt 30 bis 45 Tage für den Abschluss des Prozesses.",[1634,2497,1921],{"id":1920},[1627,2499,2500,2501,2504,2505,2508],{},"Nachdem Sie sich um Ihre eigenen Daten gekümmert haben, lohnt es sich, ein paar Minuten auf die feineren Details zu verwenden. Unser Leitfaden zu ",[1695,2502,2503],{"href":1490},"dem, was KI tatsächlich über Sie weiß",", erklärt den Unterschied zwischen gespeicherten Fakten und fundierten Vermutungen — und was die KI tatsächlich nicht sehen kann. Wenn Sie einen tieferen Blick auf alle Datenschutz-Einstellungen in ChatGPT werfen möchten, deckt der ",[1695,2506,2507],{"href":896},"ChatGPT-Datenschutzeinstellungs-Leitfaden"," jede Option im Detail ab.",{"title":1934,"searchDepth":1935,"depth":1935,"links":2510},[2511],{"id":1920,"depth":1938,"text":1921},"Schritt-für-Schritt-Anleitung, um KI-Training zu deaktivieren, Ihren Chat-Verlauf in ChatGPT und Gemini zu löschen und einen vollständigen Datenlöschungsantrag zu stellen.",[2514,2517,2520,2523,2526],{"q":2515,"a":2516},"Löscht das Abmelden vom KI-Training meinen vorhandenen Chat-Verlauf?","Nein, das sind zwei getrennte Aktionen. Das Abmelden vom Training weist das Unternehmen an, Ihre zukünftigen Gespräche nicht zur Verbesserung der KI-Modelle zu verwenden. Es entfernt nicht die bereits gespeicherten Chats. Um Ihren Verlauf zu löschen, müssen Sie das separat in den Einstellungen tun.",{"q":2518,"a":2519},"Wie lange speichert ein Unternehmen meine Daten, nachdem ich mein Konto gelöscht habe?","Das variiert. Die meisten Unternehmen behalten einige Daten für eine Zeit nach der Löschung — oft 30 bis 90 Tage — aus Sicherheits-, Betrugsschutz- und rechtlichen Gründen. Einige Daten, die beim KI-Training verwendet wurden, können möglicherweise nicht mehr aus einem bereits trainierten Modell entfernt werden. Prüfen Sie die Datenschutzrichtlinie jedes Unternehmens für genaue Angaben zur Aufbewahrungsdauer.",{"q":2521,"a":2522},"Macht das Abmelden die KI für mich weniger präzise oder hilfreich?","Das Abmelden vom Training wirkt sich im Allgemeinen nicht auf Ihre persönliche Erfahrung aus. Die KI, die Sie heute nutzen, wurde auf in der Vergangenheit gesammelten Daten trainiert, und Ihre zukünftigen Gespräche werden einfach nicht in die nächste Trainingsrunde aufgenommen. Viele Nutzer bemerken keinen Unterschied.",{"q":2524,"a":2525},"Kann ich eine vollständige Kopie aller Daten erhalten, die ein Unternehmen über mich gespeichert hat?","Ja. Unter Datenschutzgesetzen wie der DSGVO (in Europa) und dem CCPA (in Kalifornien) haben Sie das Recht, eine Kopie Ihrer Daten anzufordern. OpenAI, Google und Microsoft bieten alle Portale an, über die Sie einen Datenexport herunterladen können. Der Prozess dauert in der Regel einige Tage.",{"q":2527,"a":2528},"Was passiert mit Daten, die bereits zum Training eines KI-Modells verwendet wurden?","Sobald Ihre Daten in das KI-Training eingeflossen sind, können sie nicht mehr gezielt aus dem Modell entfernt werden. Die Muster, zu denen Ihre Gespräche beigetragen haben, sind mit denen von Millionen anderen vermischt. Ein vollständiger Datenlöschungsantrag entfernt Ihre Daten von den Servern des Unternehmens für die Zukunft, kann aber bereits abgeschlossenes Training nicht rückgängig machen.",[1342,1343,1344,1345],{},8,[1977,1975,2533,2534,1981,2535],"\u002Fguides\u002Fwhat-not-to-tell-ai-chatbot","\u002Fguides\u002Fai-parental-controls-all-apps","\u002Fguides\u002Fwhen-not-to-use-ai",{"title":1339,"description":2512},"de\u002Fguides\u002Fopt-out-ai-training-delete-data","Z6JXqJKd5pwbnsj17GXNWJCt4SEnQGYtzuuwgvwT2k8",{"id":2540,"title":1489,"answer":2541,"author":1622,"body":2542,"category":17,"description":2677,"draft":1946,"emoji":1947,"extension":1948,"faq":2678,"featured":1946,"format":18,"keywords":2694,"lang":1969,"meta":2695,"navigation":1971,"path":1490,"publishedAt":2135,"readingTime":1973,"related":2696,"seo":2697,"stem":2698,"translationOf":1977,"updatedAt":2135,"ymyl":1947,"__hash__":2699},"guides_de\u002Fde\u002Fguides\u002Fwhat-does-ai-know-about-me.md","KI-Chatbots speichern Ihre Kontodaten und den Chat-Verlauf und können aus Ihren Eingaben Rückschlüsse ziehen. Auf Ihre E-Mails, Fotos oder Kontakte können sie jedoch nicht zugreifen, es sei denn, Sie teilen diese direkt. Mit wenigen Einstellungsänderungen behalten Sie die Kontrolle.",{"type":1624,"value":2543,"toc":2669},[2544,2547,2551,2554,2560,2566,2572,2576,2579,2582,2585,2588,2593,2597,2600,2603,2606,2608,2612,2615,2618,2621,2624,2628,2631,2637,2643,2649,2655,2658],[1627,2545,2546],{},"Wenn Sie eine Frage in ChatGPT oder Google Gemini eingeben, fühlt es sich manchmal wie ein privates Gespräch mit einem sehr klugen Assistenten an. Aber hinter diesem Chat-Fenster werden Ihre Worte aufgezeichnet, analysiert und manchmal überprüft. Wenn Sie genau verstehen, was gespeichert wird — und was die KI nur vermuten kann — treffen Sie klügere Entscheidungen darüber, was Sie teilen.",[1634,2548,2550],{"id":2549},"was-chatbots-tatsächlich-speichern","Was Chatbots tatsächlich speichern",[1627,2552,2553],{},"Jeder große KI-Chatbot erfasst bei der Nutzung einige grundlegende Kategorien von Informationen.",[1627,2555,2556,2559],{},[1647,2557,2558],{},"Ihre Kontodaten."," Bei der Anmeldung speichert der Dienst Ihre E-Mail-Adresse, Ihren Namen und das Beitrittsdatum. Wenn Sie ein Abonnement bezahlen, werden Ihre Zahlungsdaten an einen Zahlungsdienstleister weitergegeben.",[1627,2561,2562,2565],{},[1647,2563,2564],{},"Ihre Gespräche."," Das ist die wichtigste Kategorie. Standardmäßig speichern die meisten Chatbots jede Nachricht, die Sie senden, und jede generierte Antwort. Dieser Verlauf liegt in Ihrem Konto. Mitarbeiter oder Auftragnehmer dieser Unternehmen können Gespräche stichprobenartig lesen, um Sicherheitsprobleme zu erkennen oder die KI-Antworten zu verbessern.",[1627,2567,2568,2571],{},[1647,2569,2570],{},"Gerätedaten und technische Signale."," Chatbots protokollieren auch Ihre IP-Adresse, den verwendeten Browser oder die App sowie ungefähre Standortdaten — in der Regel nur Ihr Land oder Ihre Stadt, nicht Ihre Straßenadresse. Das ist Standard bei fast jeder Website oder App, die Sie nutzen.",[1634,2573,2575],{"id":2574},"was-ki-schlussfolgert-und-was-sie-wirklich-weiß","Was KI schlussfolgert — und was sie wirklich weiß",[1627,2577,2578],{},"Es gibt einen wichtigen Unterschied zwischen gespeicherten Fakten und Schlussfolgerungen im Moment.",[1627,2580,2581],{},"Ein Chatbot hat keine Akte mit Ihrem Namen, Alter und Wohnort. Wenn Sie aber Fragen zur Rente stellen, Ihre Enkelkinder erwähnen und Fachbegriffe aus einem bestimmten Berufsfeld verwenden, kann die KI beim Formulieren einer Antwort vernünftige Rückschlüsse auf Sie ziehen.",[1627,2583,2584],{},"Stellen Sie sich einen erfahrenen Kundendienstmitarbeiter vor, der Hinweise aus einem Gespräch aufnimmt. Die KI erstellt kein dauerhaftes Profil von Ihnen — sie liest den Kontext, um Ihnen jetzt eine bessere Antwort zu geben. Aber diese Hinweise sind in Ihrem gespeicherten Chat-Verlauf vorhanden, wo sie von Menschen gelesen oder von zukünftigen Systemen analysiert werden können.",[1627,2586,2587],{},"Die Schlussfolgerung ist einfach: Die KI „kennt\" Sie nicht so wie ein Arzt oder ein Freund. Aber sie kann auf Basis dessen, was Sie mitteilen, überraschend genaue Vermutungen anstellen.",[1891,2589,2590],{},[1627,2591,2592],{},"Als ich zum ersten Mal durch meinen eigenen ChatGPT-Verlauf scrollte, war ich erstaunt, wie viele persönliche Details ich gedankenlos getippt hatte — meine Stadt, eine Gesundheitsfrage, Frust über meinen Job. Im Moment fühlte sich nichts davon sensibel an, aber zusammen ergab es ein ziemlich genaues Bild. Seitdem behandle ich Chatbot-Gespräche wie eine Postkarte: Ich gehe davon aus, dass sie ein Fremder lesen könnte. Diese eine gedankliche Umstellung hat verändert, was ich bereit bin zu teilen.",[1634,2594,2596],{"id":2595},"was-ki-nicht-sehen-kann","Was KI nicht sehen kann",[1627,2598,2599],{},"Hier kommt der beruhigende Teil: KI-Chatbots haben klare Grenzen dessen, worauf sie zugreifen können.",[1627,2601,2602],{},"Solange Sie keine Datei anhängen oder Inhalte in das Chat-Fenster einfügen, kann die KI nicht auf Ihr E-Mail-Postfach oder Ihre SMS, Ihre Handykamera oder Fotobibliothek, Ihre Kontakte oder Ihr Adressbuch, auf Ihrem Computer gespeicherte Dokumente, Ihren Browserverlauf auf anderen Websites oder Ihre Social-Media-Konten zugreifen.",[1627,2604,2605],{},"Manche Chatbots erlauben inzwischen das Hochladen von Dateien, die Bildschirmfreigabe oder die Verbindung mit Drittanbieter-Apps. Das sind immer Opt-in-Funktionen, die Sie selbst steuern. Die KI sieht nur, was Sie ihr direkt übergeben.",[1658,2607],{},[1634,2609,2611],{"id":2610},"was-passiert-wenn-sie-ihre-daten-löschen","Was passiert, wenn Sie Ihre Daten löschen",[1627,2613,2614],{},"Das Tippen auf die Schaltfläche „Löschen\" fühlt sich endgültig an. In der Praxis ist es komplizierter.",[1627,2616,2617],{},"Wenn Sie ein Gespräch löschen, verschwindet es aus Ihrer Kontoansicht und sollte nicht mehr in zukünftiges KI-Training einfließen. Wenn dieses Gespräch jedoch bereits zum Training des Modells verwendet wurde, sind die erlernten Muster dauerhaft im Verhalten der KI verankert. Es gibt keine technische Möglichkeit, sie nachträglich zu entfernen.",[1627,2619,2620],{},"Die meisten Unternehmen behalten außerdem bestimmte Daten für Sicherheitsüberwachung, Betrugsprävention und rechtliche Compliance — auch nach einer Löschanfrage. Die genaue Aufbewahrungsdauer variiert je nach Unternehmen und den Gesetzen Ihres Landes.",[1627,2622,2623],{},"Die praktische Lektion: Löschen Sie Ihren Verlauf regelmäßig, bevor er für das Training verwendet werden kann. Zu warten, bis Sie sich Sorgen machen, ist weniger wirksam als eine Routinegewohnheit.",[1634,2625,2627],{"id":2626},"so-begrenzen-sie-was-ki-über-sie-weiß","So begrenzen Sie, was KI über Sie weiß",[1627,2629,2630],{},"Sie haben mehr Kontrolle, als die meisten Menschen ahnen. Ein paar einfache Gewohnheiten machen einen echten Unterschied.",[1627,2632,2633,2636],{},[1647,2634,2635],{},"Deaktivieren Sie den Chat-Verlauf."," ChatGPT ermöglicht es Ihnen, das Speichern von Gesprächen vollständig zu deaktivieren. Wenn der Verlauf ausgeschaltet ist, werden Chats weder gespeichert noch für das Training verwendet. Google Gemini hat eine ähnliche Funktion namens „Gemini Apps-Aktivität\", die Sie in Ihren Google-Kontoeinstellungen pausieren können.",[1627,2638,2639,2642],{},[1647,2640,2641],{},"Lassen Sie persönliche Details weg."," Sie müssen einem Chatbot fast nie Ihren echten Namen, Ihre genaue Stadt, Ihren Arbeitgeber oder Ihr Geburtsdatum nennen. Vage Beschreibungen funktionieren genauso gut: „jemand in den 50ern\" statt Ihr vollständiger Name und Ihr Alter.",[1627,2644,2645,2648],{},[1647,2646,2647],{},"Verbringen Sie fünf Minuten in den Einstellungen."," Jeder große Chatbot hat ein Datenschutzmenü. Die meisten Menschen öffnen es nie. Die Optionen darin — Verlauf, Opt-out aus dem Training, verbundene Apps — geben Ihnen echte Kontrolle darüber, was gespeichert wird.",[1627,2650,2651,2654],{},[1647,2652,2653],{},"Beantragen Sie die Löschung Ihrer Daten."," OpenAI, Google und Microsoft bieten alle Formulare an, über die Sie eine vollständige Kopie oder die Löschung Ihrer persönlichen Daten beantragen können. Der Vorgang dauert einige Zeit, ist aber eine echte Option.",[1634,2656,2657],{"id":1920},"Was Sie als nächstes ausprobieren können",[1627,2659,2660,2661,2664,2665,2668],{},"Wenn Sie jetzt handeln möchten, beginnen Sie mit dem Einstellungsmenü. Unser Leitfaden zu den ",[1695,2662,2663],{"href":896},"ChatGPT-Datenschutzeinstellungen"," führt Sie Schritt für Schritt durch alle Optionen. Wenn Sie weitergehen möchten — einschließlich der Deaktivierung des KI-Trainings bei mehreren Diensten — lesen Sie ",[1695,2666,2667],{"href":1340},"wie Sie das KI-Training deaktivieren und Ihre Daten löschen"," für eine vollständige Anleitung.",{"title":1934,"searchDepth":1935,"depth":1935,"links":2670},[2671,2672,2673,2674,2675,2676],{"id":2549,"depth":1938,"text":2550},{"id":2574,"depth":1938,"text":2575},{"id":2595,"depth":1938,"text":2596},{"id":2610,"depth":1938,"text":2611},{"id":2626,"depth":1938,"text":2627},{"id":1920,"depth":1938,"text":2657},"Erfahren Sie, was Chatbots über Sie speichern, was sie aus Ihren Nachrichten schlussfolgern und was sie nicht sehen können — plus Tipps zur Datenkontrolle.",[2679,2682,2685,2688,2691],{"q":2680,"a":2681},"Erinnert sich ChatGPT an alles, was ich je gesagt habe?","ChatGPT speichert Ihren Chat-Verlauf, solange diese Funktion in Ihrem Konto aktiviert ist. Jedes gespeicherte Gespräch kann auch dazu verwendet werden, die KI-Antworten zu verbessern — es sei denn, Sie haben dem widersprochen. Einzelne Chats oder den gesamten Verlauf können Sie jederzeit über das Einstellungsmenü löschen.",{"q":2683,"a":2684},"Kann KI meine Dateien, Kamera oder E-Mails einsehen?","Nein — nicht, es sei denn, Sie teilen diese bewusst. Ein Chatbot sieht nur, was Sie eingeben oder in das Chat-Fenster einfügen. Er hat keinen Zugriff auf Ihre Handykamera, Ihr E-Mail-Postfach, Ihre Kontakte oder Dateien auf Ihrem Computer.",{"q":2686,"a":2687},"Verkauft ChatGPT meine persönlichen Daten?","OpenAI erklärt, dass es keine persönlichen Daten an Dritte verkauft. Ihre Gespräche können jedoch von menschlichen Prüfern auf Sicherheit und Qualität kontrolliert werden, und Daten können mit Dienstleistern geteilt werden, die den Betrieb unterstützen. Die Datenschutzrichtlinie des jeweiligen Dienstes gibt Ihnen das klarste Bild.",{"q":2689,"a":2690},"Was passiert wirklich, wenn ich meine Chats lösche?","Wenn Sie Ihren Chat-Verlauf löschen, werden die Gespräche aus Ihrer Kontoansicht entfernt und sollten nicht mehr in zukünftige Trainingsläufe einfließen. Daten, die bereits zum Training eines Modells verwendet wurden, können jedoch nicht nachträglich entfernt werden — diese Muster sind dauerhaft eingebettet. Unternehmen behalten aus Sicherheits- und rechtlichen Gründen außerdem bestimmte Daten, auch nachdem Sie Ihren Verlauf gelöscht haben.",{"q":2692,"a":2693},"Was kann KI aus meinen Nachrichten über mich schlussfolgern?","Einiges, je nach Kontext. Aus Ihrer Wortwahl, den angesprochenen Themen und beiläufig erwähnten Details kann ein Chatbot Hinweise auf Ihr ungefähres Alter, Ihren Beruf, Ihren Wohnort und Ihre Interessen aufgreifen. Das ist kein offizielles Profiling — es ist Mustererkennung im Moment. Die sicherste Gewohnheit: Behandeln Sie ein Chatbot-Fenster wie eine Postkarte — alles, was Sie tippen, könnte theoretisch von jemand anderem gelesen werden.",[1492,1493,1494,1495],{},[1975,1976,2533,2140,1981,2535],{"title":1489,"description":2677},"de\u002Fguides\u002Fwhat-does-ai-know-about-me","4OWpSvMB3tvh3JCp2lxSiI_xIQayuhjsh7T-SKB32_g",1784072380339]