Om du använder ChatGPT och befinner dig i USA kan du ha lagt märke till en ny flik som heter "Health" den här veckan. Det är inget fel — OpenAI har just gjort ChatGPT Health tillgängligt för alla amerikanska användare, på alla planer, inklusive den gratis.
Vad är nytt. Funktionen presenterades torsdagen den 23 juli 2026, och ChatGPT Health låter dig koppla in din Apple Health-data — steg, sömn, träningspass — direkt i dina ChatGPT-konversationer. Om din läkarmottagning använder vissa journalsystem (Epic och Oracle Health är de två som OpenAI namnger) kan du länka även dessa, så att ChatGPT kan se saker som färska provsvar eller sammanfattningar från besök. När allt är kopplat får du en egen Health-flik med sin egen konversationshistorik, skild från dina vanliga chattar, där du kan följa hur ett symtom, en medicin eller ett sömnmönster förändras över tid och förbereda frågor inför ett läkarbesök. Funktionen fungerar på webben och i ChatGPT-appen på iPhone — den finns ännu inte för Android.
Varför just nu. OpenAI uppger att företaget redan tar emot ungefär 300 miljoner hälsorelaterade frågor per vecka, upp från runt 230 miljoner i januari. Istället för att låta detta ske informellt i vanliga chattar har företaget byggt ett dedikerat utrymme för det — med, enligt OpenAI, samma underliggande modell men en uppsättning som är särskilt utformad för att följa hälsoinformation över tid snarare än att besvara en enstaka fråga.
Sekretessfällan. OpenAI säger att man inte kommer att använda dina hälsokonversationer för att träna sina modeller eller visa dig annonser, och att man generellt frågar innan datan används till något annat än att svara dig. Men här är den delen värd att stanna upp vid: på gratisplanen, Plus eller andra individuella konsumentplaner omfattas ChatGPT Health inte av HIPAA, den amerikanska lag som skyddar sekretessen kring dina journaler hos läkare eller sjukhus. Allt OpenAI gör med din hälsodata på dessa planer är ett företagslöfte inskrivet i användarvillkoren — inte ett juridiskt krav med samma efterlevnadskontroll och påföljder som gäller för dina faktiska vårdgivare. Om ett sådant löfte ändras längre fram har du betydligt mindre juridisk möjlighet att agera än du skulle ha haft gentemot en riktig vårdgivare.
Vad du faktiskt bör göra med detta. Att koppla din Apple Health-data och dina journaluppgifter till ChatGPT kan vara genuint användbart — för att upptäcka mönster i din egen data, eller för att komma till ett läkarbesök med tydligare frågor. Men behandla det som du skulle behandla vilken tjänst som helst som inte är juridiskt bunden att skydda medicinsk sekretess: tänk igenom vad du är bekväm med att ett privat företag lagrar, kom ihåg att det kan se mer om dig än en enskild symtombeskrivning skulle göra, och betrakta aldrig något det säger som en ersättning för vad din faktiska läkare säger. Vår guide om att fråga AI om dina hälsosymtom går igenom var AI-chattbottar faktiskt är till nytta för hälsofrågor och var de kommer till korta, och ChatGPTs sekretessinställningar visar hur du kontrollerar vad appen kommer ihåg om dig.