Guides pour l'IA au quotidien

L'IA, en français simple.

Des guides pas à pas pour écrire mieux, gagner du temps et protéger votre famille des arnaques IA — aucune connaissance technique requise.

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Les guides que tout le monde lit en premier

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Travail et carrière

Écrivez mieux, décrochez le poste

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Sécurité et arnaques

Repérez les faux avant qu'ils vous coûtent cher

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Guide9 min de lecture

Quelqu'un a créé un deepfake de vous : que faire en premier

Une fausse photo ou vidéo IA de vous circule et vous ne savez pas par où commencer. Voici l'ordre des étapes à suivre — conserver les preuves, signaler le contenu, le faire retirer et savoir quand impliquer la police.

École et famille

Devoirs, enfants et IA — sans paniquer

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Quel chatbot vous convient ?

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FonctionnalitéChatGPTGeminiCopilot
Offre gratuiteGénéreuseGénéreuseLimitée
Facilité pour les débutantsLe plus simpleModéréeModérée
Conversations vocalesExcellentTrès bonBasique
Dans vos e-mails et documentsVia l'applicationGmail et DocsWord et Excel
Idéal pourVotre premier chatbotUtilisateurs GoogleTravail en bureau
Vie quotidienne

Les petites tâches où l'IA excelle discrètement

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Comment faire lire par l'IA des lettres manuscrites et des recettes de famillePhotographiez une recette manuscrite ou une vieille lettre et laissez un chatbot IA la lire. Étapes simples, prompt à copier, et comment repérer ses erreurs.
Comment se débarrasser de la réponse IA de Google et retrouver les résultats normauxGoogle n'a pas d'interrupteur pour désactiver les Aperçus IA, mais deux astuces simples vous redonnent de vrais liens. Aide pas à pas, et ce que chacune ne peut pas faire.
Comment faire écrire ChatGPT comme vous (et non comme un robot)Pourquoi les textes de l'IA sonnent raides, et cinq façons simples d'y remédier : montrez vos propres écrits, réglez les instructions, retouchez le brouillon.
Comment rédiger sa bio de profil de rencontre avec ChatGPT (sans sonner faux)Près de 4 célibataires sur 10 utilisent désormais l'IA quelque part dans leur vie amoureuse. Voici comment utiliser ChatGPT pour rédiger une bio de profil de rencontre qui vous ressemble vraiment — pas à un robot.
Pourquoi ChatGPT vous donne-t-il toujours raison ? Le problème du 'béni-oui-oui' expliquéChatGPT, Gemini et Claude sont conçus pour vous satisfaire – ce qui veut souvent dire qu'ils vous disent ce que vous voulez entendre plutôt que la vérité. Pourquoi l'IA vous flatte, ce que les chercheurs ont découvert, et comment obtenir une réponse franche.
Utiliser l'IA pour organiser un mariage : où elle aide vraiment (et où s'arrêter)ChatGPT peut transformer le chaos de l'organisation d'un mariage en un budget, un calendrier et des e-mails aux prestataires opérationnels en quelques minutes. Voici exactement comment l'utiliser — et les parties de la journée dont elle doit rester à l'écart.
Conseils rapides

Une chose à essayer cette semaine

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Trop long à lire ? Demandez la version courte à l'IAUn long e-mail, une discussion de groupe ou un mot de l'école, et pas le temps de tout lire ? Collez-le dans ChatGPT ou Gemini et demandez un résumé et ce qu'il faut faire.
Photographiez un menu ou un panneau et laissez l'IA le traduireVous ne comprenez pas un menu, un panneau ou une notice de médicament en langue étrangère ? Prenez une photo, envoyez-la à ChatGPT ou Gemini et demandez une traduction claire.
Demandez à l'IA de vous aider à contester un refus d'assuranceUne lettre vous annonce que votre demande d'indemnisation a été refusée ? Collez-la dans ChatGPT ou Gemini, faites-vous expliquer la raison en langage clair et rédigez une lettre de contestation dès aujourd'hui.