ChatGPT Projects: Recepten, sollicitaties en hobby's in aparte mappen

Begin hier Tutorial8 min lezen·Bijgewerkt op 11 juli 2026
Het korte antwoord

Een ChatGPT Project is een benoemde werkruimte die je chats, geüploade bestanden en aangepaste instructies op één plek bij elkaar houdt. Als je een project opent, volgt ChatGPT automatisch de instructies die je hebt geschreven — je Recepten-project stelt altijd metrische maten voor, en je Sollicitatie-project kent altijd je doelfunctie. Je maakt een project in seconden via de zijbalk, uploadt je referentiebestanden en schrijft je instructies eenmalig.

Als je ooit een ChatGPT-gesprek bent begonnen over je sollicitaties, daarna bent overgestapt op receptideeën en alles opnieuw moest uitleggen — dit is de oplossing. ChatGPT Projects laat je aparte, benoemde werkruimtes maken voor verschillende levensgebieden. Elke werkruimte bewaart eigen gesprekken, eigen geüploade bestanden en eigen regels die ChatGPT automatisch toepast elke keer dat je hem opent.

Wat is een ChatGPT Project?

Zie een ChatGPT Project als een notitieboek gewijd aan één onderwerp. In dat notitieboek houd je drie dingen samen:

  • Gesprekken — al je chats over dat onderwerp op één doorzoekbare plek
  • Bestanden — documenten die je uploadt als referentie (je cv, een receptenverzameling, een verzekeringspolice)
  • Aangepaste instructies — regels die ChatGPT volgt elke keer dat je het project opent

Dat laatste is wat Projects echt nuttig maakt. Zonder Projects vergeet ChatGPT je voorkeuren zodra je een nieuw gesprek start. Met een project schrijf je je instructies eenmalig — "Stel altijd recepten voor in grammen en milliliters en vermijd schaaldieren" — en ChatGPT volgt ze elke keer, zonder dat je je hoeft te herhalen.

Projects zijn beschikbaar voor zowel gratis als betaalde ChatGPT-gebruikers.

Je eerste project aanmaken

Zijbalk openen en Projects vinden

Kijk in de ChatGPT-webapplicatie naar de linker zijbalk. Vlakbij de bovenkant zie je een sectie Projects met een knop New project of een "+"-pictogram. In de mobiele app tik je eerst op het menupictogram linksboven om de zijbalk te openen en zoek je dan naar Projects.

Je project een naam geven

Klik op New project en typ een duidelijke naam — "Recepten", "Sollicitaties" of "Gezinsdocumenten" werkt goed. Een goede naam maakt in één oogopslag duidelijk welke werkruimte je opent. Je kunt later hernoemen, dus denk er niet te lang over na.

Je instructies schrijven

Dit is de krachtigste stap. Zoek in het project naar een Instructions-veld of een instellingspictogram. Schrijf wat je wilt dat ChatGPT altijd weet in deze context.

Voor een Recepten-project kun je schrijven:

Stel altijd recepten voor met metrische maten (grammen, milliliters). Ik ben vegetariër en vermijd gluten. Houd het simpel — maximaal 30 minuten actieve bereidingstijd.

Voor een Sollicitatie-project:

Ik solliciteer op middenmanagementfuncties in marketing in Nederland. Ik heb vijf jaar ervaring in digitale marketing. Pas suggesties altijd aan op die functie en die markt.

Je kunt de instructies op elk moment bewerken — ChatGPT past de bijgewerkte versie toe bij het volgende gesprek in het project.

Referentiebestanden uploaden

Klik op het paperclip- of bestandsuploadpictogram in het project. ChatGPT Projects ondersteunt pdf's, Word-documenten (DOCX), PowerPoint-bestanden (PPTX), Excel-spreadsheets (XLSX), JPG-afbeeldingen en meer.

Elk project kan tot 5 bestanden bevatten (Free), 25 bestanden (Plus) of 40 bestanden (Pro/Business/Enterprise). Bestandsopslag telt mee in je totale Bibliotheekquotum, niet als limiet per project. Bestanden bevinden zich op het hoogste niveau — er zijn geen submappen in een project. Als je de limiet bereikt, verwijder dan bestanden die je niet meer nodig hebt voordat je nieuwe toevoegt.

Een gesprek starten

Klik op New chat in het project. ChatGPT past automatisch je instructies toe en heeft toegang tot je geüploade bestanden. Je hoeft niet opnieuw uit te leggen wie je bent of wat je nodig hebt — dat weet het al. Om naar een bestand te verwijzen, noem het gewoon: "Welke vaardigheden moet ik benadrukken voor deze functie, op basis van mijn cv?"

Drie projecten die vandaag de moeite waard zijn

Het Recepten-project

Wat erin gaat: Een pdf van je favoriete recepten, een lijst met dieetbeperkingen of allergieën, en notities over je keukenapparatuur (bijvoorbeeld "Ik heb geen keukenmachine" of "Ik kook op inductie").

Wat je in de instructies schrijft: Je voorkeur voor eenheden (metrisch of imperiaal), allergieën of beperkingen, voor hoeveel personen je doorgaans kookt en je kookniveau.

Probeer dit prompt:

Wat kan ik vanavond maken met kippendijen, gepelde tomaten uit blik en de kruiden en specerijen die je normaal in huis hebt? Binnen 40 minuten en voor twee personen.

Het Sollicitatie-project

Wat erin gaat: Je huidige cv als pdf of DOCX, motivatiebrieven die je al hebt geschreven, en kopieën van vacatures die je interesseren.

Wat je in de instructies schrijft: Je doelfunctie, de branche en locatie die je nastreeft, je ervaringsniveau en specifieke eisen (salarisverwachting, alleen thuiswerken, enzovoort).

Probeer dit prompt:

Hier is een vacature waarvoor ik wil solliciteren. Vergelijk die met mijn cv en vertel me: wat zijn mijn drie sterkste overeenkomsten, en welke lacune moet ik aanpakken in mijn motivatiebrief?

Het Gezinsadministratie-project

Wat erin gaat: Scans van verzekeringspolissen, een lijst van medicijnen voor gezinsleden, huurcontracten, garantiedocumenten — alles wat je snel zou kunnen moeten opzoeken.

Wat je in de instructies schrijft: Namen van gezinsleden, belangrijke medische of praktische context, en de taal waarin je antwoorden wilt.

Probeer dit prompt:

Mijn inboedelverzekering is geüpload. We hebben een waterlekkage in de keuken gehad en een paar kastjes zijn beschadigd. Dekt deze polis dat, en wat moet ik doen om een claim in te dienen?

Projects vs. ChatGPT-geheugen: wat is het verschil?

ChatGPT heeft twee afzonderlijke manieren om dingen te "onthouden", en het helpt om te weten welke welke is.

Het algemene ChatGPT-geheugen slaat feiten over jou op in alle gesprekken — dingen zoals je naam, je werk, of dat je de voorkeur geeft aan opsommingstekens boven lange alinea's. Het geldt overal, ook in projecten, tenzij je het uitschakelt.

Projectinstructies gelden alleen binnen dat specifieke project. Als je je Recepten-project vertelt schaaldieren te vermijden, verdwijnt die instructie zodra je overschakelt naar je Sollicitatie-project — en dat is precies wat je wilt.

Je kunt een project ook instellen om alleen projectgeheugen te gebruiken, zodat je algemene geheugen niet wordt toegepast in die werkruimte. Dat is handig als je iets volledig gescheiden wilt houden — bijvoorbeeld als je iets test en niet wilt dat persoonlijke achtergrondinformatie de antwoorden beïnvloedt.

Waar je op moet letten

Denk na over wat je uploadt. Bestanden die je aan een project toevoegt, worden naar de servers van OpenAI gestuurd en verwerkt om je vragen te beantwoorden. Upload geen documenten met wachtwoorden, BSN-nummers of gevoelige financiële gegevens zonder het privacybeleid van OpenAI te hebben gelezen.

Projects vervangen je eigen archief niet. Als je een document langdurig en buiten ChatGPT nodig hebt, bewaar het origineel dan op een veilige plek — in een map op je computer, in cloudopslag of uitgeprint in een ordner. Een ChatGPT Project is een handige werkomgeving, geen documentenarchief.

ChatGPT kan het nog steeds mis hebben. Geüploade context en duidelijke instructies maken ChatGPT veel nuttiger voor jouw specifieke situatie, maar ze maken het niet onfeilbaar. Voor beslissingen met echte gevolgen — medische keuzes, juridische vragen, financiële planning — behandel het antwoord van ChatGPT als startpunt en verifieer bij een gekwalificeerde persoon.

De bestandslimieten gelden per project. Als je meer bestanden moet toevoegen dan het limiet toelaat, verwijder dan eerst documenten die je niet meer nodig hebt.

Wat je hierna kunt proberen

De kwaliteit van je resultaten in een project hangt sterk af van hoe duidelijk je je instructies schrijft — Betere prompts schrijven laat je precies zien hoe je verzoeken formuleert zodat ChatGPT echt begrijpt wat je wilt. Als je wilt begrijpen hoe het algemene ChatGPT-geheugen werkt en hoe je kunt bepalen wat het over jou onthoudt, is ChatGPT-geheugeninstellingen uitgelegd de beste plek om te beginnen.

Gepubliceerd op 11 juli 2026 · Bijgewerkt op 11 juli 2026Hoe we testen →

Veelgestelde vragen

Is ChatGPT Projects gratis?
Ja, Projects is beschikbaar in zowel de gratis als de betaalde versie van ChatGPT. Het belangrijkste verschil tussen gratis en betaalde plannen is niet de toegang tot Projects — het is het AI-model dat ze aandrijft en het aantal berichten per dag. Gratis gebruikers werken met een minder krachtig model en bereiken daglimieten sneller, maar de Projects-functie werkt hetzelfde op alle plannen.
Hoeveel projecten kan ik aanmaken?
Er is geen vastgestelde limiet op het aantal projecten dat je kunt aanmaken. Je kunt er één maken voor elk levensgebied — koken, werk, gezondheid, hobby's, familieadministratie — en vrij tussen ze wisselen via de zijbalk. Bestandsopslag telt mee in je totale Bibliotheekquotum (500 MB voor Free, 20 GB voor Plus/Business, 100 GB voor Pro) — niet als limiet per project. Elk project heeft zijn eigen instructieset.
Zijn de bestanden die ik upload privé?
Geüploade bestanden worden naar de servers van OpenAI gestuurd en gebruikt om je vragen in dat project te beantwoorden. Het privacybeleid van OpenAI legt uit hoe gegevens worden opgeslagen en hoe lang — het is de moeite waard om dit te lezen voordat je iets gevoeligs uploadt. Upload geen documenten met wachtwoorden, rekeningnummers, BSN-nummers of iets anders dat je niet bij een derde partij wilt achterlaten.
Wat is het verschil tussen Projects en een nieuw gesprek?
Een nieuw gesprek geeft je een leeg vel — ChatGPT kent alleen je algemeen geheugen (als dat aanstaat) en niets wat je eerder hebt geüpload. Een Project houdt je instructies en bestanden permanent aanwezig, zodat elk nieuw gesprek in dat project begint met je volledige context al geladen. Zonder Projects zou je je cv, dieetbeperkingen of achtergrond elke keer opnieuw moeten plakken. Met een Project schrijf je het één keer en denk je er nooit meer aan.
Werken de projectinstructies ook in de mobiele app?
Ja. Projects synchroniseren tussen de ChatGPT-webapplicatie en de mobiele apps op iOS en Android. Als je een project op je telefoon opent, zijn je instructies en geüploade bestanden daar ook beschikbaar. De interface voor het beheren van instructies ziet er op mobiel iets anders uit — zoek naar de projectnaam bovenaan en een instellings- of tandwielpictogram erbij.
Wat is het verschil tussen projectinstructies en het algemene ChatGPT-geheugen?
Het algemene geheugen van ChatGPT slaat feiten over jou op in alle gesprekken — dingen zoals je naam, je werk, of dat je korte antwoorden prefereert. Het geldt overal, ook binnen projecten, tenzij je het uitschakelt. Projectinstructies gelden alleen binnen dat specifieke project. Als je je Recepten-project vertelt schaaldieren te vermijden, geldt die instructie niet in je Sollicitatie-project. Je kunt een project ook instellen op alleen projectgeheugen, zodat je algemene geheugen er geen invloed op heeft.
Radim S.
Oprichter & redacteur

Radim is een softwareontwikkelaar die zijn dagen besteedt aan bouwen met AI en zijn avonden aan het uitleggen ervan aan familieleden die niet geïnteresseerd zijn in hoe het werkt — alleen in wat het voor hen kan doen. Elke gids wordt handmatig getest voordat hij gepubliceerd wordt.